Pourquoi est-il judicieux de mettre en place un Feelgood & Health Management ?

Seules quelques entreprises ont déjà aujourd’hui un Feelgood & Health Management activement vécu. Cependant, son importance sera de plus en plus mise en évidence, compte tenu de l’affirmation déjà mentionnée dans le titre : « Le temps de travail est un temps de vie ». Surtout dans la situation actuelle, lors de conversations avec des collaborateurs ou des collègues, des phrases comme celles-ci reviennent de plus en plus souvent :

« Surtout maintenant, en télétravail, j’ai du mal à trouver le juste équilibre entre le travail et la famille. »

« Avant, au moins, je me déplaçais jusqu’au bureau et dans le bureau ! Cela me manque complètement maintenant ! »

« Si des problèmes personnels me préoccupent au travail, je ne veux pas vraiment ennuyer mon supérieur avec ça ! Ce n’est pas son problème, après tout. »

Avec Johannes (Hannes) Oberhofer, nous avons donc fait appel à un coach neutre qui peut déjà s’appuyer sur plus d’une décennie d’expérience dans le domaine du coaching et de la formation individuels. Sa passion, qui consiste à aider les gens à mieux vivre, est désormais intégrée à notre culture d’entreprise.

Avec le Feelgood & Health Management de digatus, nous souhaitons créer un cadre approprié dans lequel tous les collaborateurs peuvent s’épanouir au mieux sur le plan professionnel et personnel. Pour cela, il est essentiel de trouver ensemble des stratégies et de les intégrer dans le quotidien professionnel – justement parce que nous passons une grande partie de notre vie au travail !

À quoi ressemble le Feelgood & Health Management dans la pratique ?

Pour beaucoup, Feelgood & Health ressemble au premier abord à un « programme d’animation » dans l’entreprise – mais il englobe bien plus que la simple planification d’événements d’équipe.

Feelgood s’intéresse avant tout aux thèmes de la santé mentale, de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée et de la résilience. Dans le domaine de la santé (Health), il s’agit en revanche de thèmes de santé classiques comme une posture saine au travail, une configuration de bureau (à domicile) fonctionnelle et le « meilleur choix » en matière d’alimentation. Les deux domaines sont étroitement liés, s’influencent mutuellement et ont le même point de départ : LA COMMUNICATION.

« Notre devise au sein du Feelgood & Health Management de digatus est la suivante : le temps de travail est un temps de vie – et il mérite d’être valorisé ! »

Johannes Oberhofer

Dans un premier temps, il s’agit donc surtout de découvrir, au niveau personnel, quelles sont les choses du quotidien qui « donnent de l’énergie » et celles qui « en prennent ». Ensemble, des stratégies individuelles sont ensuite élaborées pour intégrer plus souvent les « donneurs d’énergie » dans le quotidien, afin de laisser moins de temps aux « voleurs d’énergie ». Des « microbreaks » régulières après chaque réunion, l’optimisation de sa propre gestion du temps jusqu’au parrainage de chiens dans un refuge pour animaux, tout a déjà été mis en place !

Étant donné que le Feelgood & Health Management, en la personne de Hannes, agit de manière neutre, toutes les personnes impliquées dans l’entreprise en profitent. Les choses qui fonctionnent déjà bien sont développées et, en même temps, les freins potentiels sont levés afin d’augmenter la performance de chacun et donc de l’ensemble du groupe !
Notre devise au sein du Feelgood & Health Management de digatus est la suivante : le temps de travail est un temps de vie – et il mérite d’être valorisé.